酵素真正有用吗酵素真的效果那么好吗

酵素有减肥美容养颜润肠通便的作用,对身体是有益处的,但是酵素不能够长期的喝,长期喝酵素对身体是有一定危害的大部分水果酵素中都放入了一定量的糖分,长期食用有可能导致血糖升高,尤其糖尿病的病人,可能会加重疾病有一些体质比较敏感的人,喝过多的酵素以后,可能会出现长期的大便不成形腹泻;实际上酵素就是用小麦米的胚芽以及大豆等...